7 jours plan detox au vinaigre de Cidre le regime minceur 7 jours le Carnet de régime qui vous aidera à perdre du poids (Paperback)

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Le vinaigre de cidre est utilisé comme remède depuis l'époque d'Hippocrate, la recherche montre qu'il a de nombreux avantages pour la santé, tels que la réduction de la glycémie, la diminution du taux d'insuline, abaisserait le taux de cholestérol, l'amélioration du métabolisme, la suppression de l'appétit mais ajouter du vinaigre de cidre à votre alimentation vous aide également à perdre du poids.Ce plan detox au vinaigre de cidre vous aide à suivre les actions de 7 jours que vous prenez pour atteindre vos objectifs de poids et mesurer vos progrès, il fournit des conseils sur l'intégration du vinaigre de cidre de pomme dans votre alimentation.Enregistrez facilement votre plan alimentaire quotidien: petit-déjeuner, déjeuner, dîner et collations, activité et exercices, notez vos progrès et les notes à améliorer chaque jour, mesure et suivi la perte de poidsUne étude récente a montré que les personnes qui tiennent un journal alimentaire six jours par semaine perdent environ deux fois plus de poids que celles qui tiennent des registres alimentaires un jour par semaine ou moins.Version noir et blancCe journal contient:

• 114 pages - 12 page par jour
• papier blanccouverture souple - finition mate
• format pratique 15,2 x 22,8 cm - 6 x 9

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