Psyllium blond ami de vos intestins

Le  Psyllium Blond , appelé aussi plantain des Indes ou  Ispaghul , est connu depuis des siècles pour ses formidables propriétés.  Son tégument (l’enveloppe de la graine) est très riche en  mucilages , fibres qui gonflent au contact de l’eau et se transforment en une masse douce et gélatineuse qui « balaie » les parois intestinales.

Les 10 bienfaits du Psyllium Blond que vous devez connaitre pour des intestins apaisés

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Psyllium : l'ami des intestins

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Psyllium (blond et noir) : Bienfaits, Propriétés et Risques – amoseeds