A la Découverte du Yoga Bikram (ou Hot Yoga) – Géopélie
Marque déposée par son fondateur, le Yoga Bikram est la forme la plus populaire de Hot Yoga comme Forrest yoga, le Power Yoga, le TriBalance Yoga ou encore le Moksha Yoga. Il se pratique dans une salle surchauffée et humide comme son Inde natale (40,6 °C avec une humidité de 40 % pour être précis).
Marque déposée par son fondateur, le Yoga Bikram est la forme la plus populaire de Hot Yoga comme Forrest yoga, le Power Yoga, le TriBalance Yoga ou encore le Moksha Yoga. Il se pratique dans une salle surchauffée et humide comme son Inde natale !
Le yoga bikram, une pratique à une température de 40°C – Tayrona Yoga
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