Comment faire du soulevé de terre avec les élastiques SmartWorkout

192 j'aime,Vidéo TikTok de SmartWorkout (@smartworkoutpro) : « Comment faire du soulevé de terre avec les élastiques SmartWorkout? 🦾 À savoir : lorsque les élastiques sont enroulés, la résistance est multipliée par 1.5x. Pour un élastique de 20 Kg, vous ressentirez 30 KG en fin de mouvement. La résistance des élastiques est variable et est au maximum lorsque vous êtes totalement redressé. 😁 Et sinon, utilisez le code ULYSSE lors du passage en caisse 👀 #musculation #tuto #deadlift #elastiques ».Elastique musculation. son original - SmartWorkout.

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MUSCULATION DOS - Soulevé de terre

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