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DIVERS DEGRÉS D’INTENSITÉ : Le set comprend 5 bandes élastiques résistantes de couleur différente, dont une jaune (10 lbs), une bleue (20 lbs), une verte (30 lbs), une noire (40 lbs) et une rouge (50 lbs); vous pouvez les utiliser seules ou les combiner à votre guise pour augmenter la résistance; la résistance cumulée maximale est de 150 lbs ·       ENSEMBLE COMPLET D’ACCESSOIRES : L’ensemble comprend 2 poignées, 2 sangles d’ancrage pour jambe ou cheville et un ancrage de porte ; il convient aux exercices ciblant les bras, la poitrine, les hanches et plus encore ; ouvre un large éventail de possibilités d\

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