Jus de carotte et betteravePréparation de la recette : 5 minPour : 2 personnesListe des ingrédients : 400 g de carottes 350 g de betteraves rouges cuites 1 citron 1/2 verre d’eau 1/2 cuillère à café de graines de cardamome moulues Facultatif : persilPréparation de la recette : Nettoyez les betteraves et les carottes. Épluchez-les et coupez-les en morceaux. Mettez les légumes dans le bol de votre blender, ajoutez le demi-verre d'eau, la cardamome, pressez le citron, et si vous le souhaitez, ajoutez un peu de persil. Mixez et ajustez la consistance avec un peu d'eau si besoin et c'est prêt !Quelques informations sur ce jus de légumePréférez consommer ce jus santé immédiatement car sinon il va perdre de ses vitamines. À déguster au petit-déjeuner, sur une cure de quelques jours pour optimiser ses effets. C'est un jus riche en vitamines, oligo-éléments et en bêta carotène, auquel on prête de nombreuses vertus : contre la fatigue pour stimuler le système immunitaire pour accompagner un régime riche en nutriments et antioxydants purifiant, antiseptique et minéralisant effet diurétique stimulant des fonctions hépatiques et digestives anti-inflammatoire contre l’anémie contre le
Boeuf bourguignon végétarien : recette healthy
Jus carottes & betteraves
Jus de Betterave : recette à l'extracteur de jus
Salade de betteraves aux lentilles, carottes et œufs dur de La cuisine de Poupoules et ses recettes de cuisine similaires - RecettesMania
Recette extracteur de jus : jus orange betterave
TOP 10: Recettes avec des légumes d'hiver - Page 2 sur 3 - SOSCuisine
1000 & 1 jus de fruits et legumes
Les bienfaits insoupçonnés de la betterave et de son jus
Salade de carotte, vinaigrette tahini-citron et pois chiches épicés croquants - Jasmine Cuisine
1 recette de jus santé: Jus de carotte, concombre et betterave